Frauen in Führung: #231 SELBSTWIRKSAMKEIT STÄRKEN: Mit diesen 4+1 Impulsen wirst du unaufhaltsam

Hast du manchmal das Gefühl zerrissen zu sein, weil du es allen recht machen willst? Aber irgendjemand im Team, in der Familie, im Freundeskreis ist dennoch am Meckern? Irgendein Lebensbereich kommt immer zu kurz? Und wenn du ehrlich bist – dein eigener am meisten.

Vielleicht hast du auch viel Freude an dem was du tust, dir fehlt nur die richtige Strategie, die passende Struktur und ein besseres Selbstmanagement? Das kann auch viel Energie kosten!

In den letzten 10 Jahren hat sich die Arbeitsunfähigkeit aufgrund einer Burnout Diagnose fast verdreifacht. Und auch wenn viele Menschen diese Diagnose nicht haben, so fühlen sich nicht nur Führungskräfte einfach mit allem überfordert und werden krank.

Auf der anderen Seite ist die Nachfrage nach Persönlichkeitsentwicklung enorm gewachsen und bietet vielen Menschen die Möglichkeit, sich eigenständig “um sich selbst” zu kümmern.

Ich wünsche mir, dass du “Leader:in deines Lebens” wirst, dass du selbst bestimmst was dir gut tut, dass du deine ganz eigenen Strategien für mehr Leichtigkeit in deinem Leben entwickelst – sei mutig und werde wer du wirklich bist!

Dabei ist es für mich unbedeutend, ob du Führungskraft im klassischen Sinne bist. Damit du aus diesem Podcast etwas für dich mitnimmst, brauchst du nicht unbedingt ein Team zu führen. Ich ermutige dich hier, dich selbst zu führen. Du wirst sehen, dann wird es sehr viel einfacher sein, dass andere Menschen dir folgen.

Meine Coachees, Mentees und Teilnehmer:innen aus den Seminaren haben alle erkannt, welche Stärke in ihnen liegt und konnten nach der Zusammenarbeit mit mir ein erfüllteres und gleichzeitig leichteres Leben führen.

In diesem Podcast verrate ich dir, wie das auch für dich funktionieren kann. Dich erwarten Impulse, Insights und konkrete Tipps zu folgenden Themen:

SELF-LEADING: Die Vorrausetzung für alles
LUMINA SPARK: DAS diagnostische Tool für deinen Wachstum - detailliert, aussagekräftig und wissenschaftlich fundiert für eine bessere Selbstreflexion
LEADING OTHERS: Wie du andere für dich begeistern kannst, so dass sie dir freiwillig folgen.
LEADERSHIP BEISPIELE aus meinem Alltag, als Trainerin und Coach in Unternehmen.
PERSÖNLICHE GESCHICHTEN: mein Weg, golden-nuggets, kluge Entscheidungen und wann ich lernen durfte
1 FRAGE – MEINE ANTWORT: wichtige Fragen aus der Community möchte ich auch Platz geben und beantworte auch, häufig gestellte und interessante Fragen.

Jeden Monat hole ich mir dann zu den jeweiligen Themen einen Interview-Gast in den Podcast, der dir weitere inspirierende Gedanken mitgibt.

Mein Name ist Janina Felix und ich befähige seit vielen Jahren Menschen dazu, kluge Entscheidungen für ihr Leben und zum Besten des Ganzen zu treffen, damit sie sich im Herzen mit Anderen verbinden können - für ein besseres Morgen.

Das erreiche ich, indem ich Leader der neuen Generation in der Tiefe ausbilde, in meinen Seminaren, Coachings, Mentoring-Programmen und in der Zusammenarbeit mit Unternehmen. Hier gibt es Inspiration, dort erfolgt dann die Transformation!

Bitte abonniere diesen Podcast, wenn das deine Themen sind. So wirst du immer informiert, wenn es Neuigkeiten gibt. Es ist außerdem ein Feedback für mein Team und mich, dass wir dir hier einen Mehrwert bieten.

Ganz liebe Grüße und sei doch DU der Grund dafür, dass heute jemand lächelt!

Deine Janina

#231 SELBSTWIRKSAMKEIT STÄRKEN: Mit diesen 4+1 Impulsen wirst du unaufhaltsam

Sep 8, 2022

Wann hattest du dein letztes Erfolgserlebnis? Wie oft hast du diese Erfolgserlebnisse und feierst du dich dafür?

Heute geht es um Erfolg und was dein Glaube bzw. deine Überzeugung damit zu tun hat. Und es geht darum, wie du dich selbst auf Erfolg programmieren kannst. Fleiß, Wissen, Können, vielleicht auch Glück - das sind wichtige Faktoren, die über Erfolg oder Misserfolg entscheiden. Aber wie schaut es denn mit deinem Glauben an dich selbst aus?

Bist du wirklich davon überzeugt, dass du "Alles" schaffen kannst?

Dass bekannt Zitat von Henry Ford drückt das einfach großartig aus:

"Whether you think you can or think you can't,
either way you are right."

Henry Ford

Mein Tipp an dich: Schau dir mal deine letzten Erfolgserlebnisse an:

Wie viele Erfolgserlebnisse hast du?
Nimmst du diese auch bewusst wahr?
Verbindest du diese Erfolge auch mit deinen Fähigkeiten oder mit einem Einfluss von außen?
Welche Misserfolge gibt es und wie lernst du aus ihnen?

In der heutigen Podcast Folge bekommst du gleich 4 Quellen & Impulse, um deine Selbstwirksamkeit zu stärken und sie zu trainieren. Für deinen Erfolg besprechen wir:

👉 Was ist Selbstwirksamkeit konkret?
👉 Was hat Selbstwirksamkeit mit der Kindheit zu tun?
👉 "Der ist halt wie er ist, ich kann eh nichts daran ändern" - Was macht diese Aussage mit dir?
👉 Wie kannst du super schnell deine Umsetzungskraft und Motivation steigern?
👉 Was ist essenziell für Resilienz und wie kannst du deine Resilienz stärken?

Diese Folge wird dich befähigen, deinen Erfolg sofort selbst in die Hand zu nehmen. Bist du bereit, deine Selbstwirksamkeit zu stärken?

Viel Freude dabei und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir!

Deine Janina

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KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT

Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode. 

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