Nov 24, 2022
"Wie konnte ich das denn sagen? Ich war so wütend!" Kennst Du das, wenn dich eine Emotion so beherrscht, dass du dich selbst kaum mehr erkennst?
In der heutigen Podcast Folge wird es emotional: Es geht darum, wie du deine Emotionen sehen und in den Begriff bekommen kannst.
In der Natur hat alles seinen Sinn & Zweck – so auch alle unsere Emotionen. Im Alltag sehen wir das nicht immer so. Dabei erfüllt jede deiner Emotionen einen Zweck und möchte wahrgenommen werden.
Emotionale Regungen folgen einer klaren Abfolge. Freu dich darauf und lausche mir auch zu diesem Themen:
Nach dieser Folge wirst du deine Emotionen mit anderen Augen sehen und mit einem liebevollen Blick betrachten. Außerdem bekommst du Methoden, um deine spontane Emotionen sofort in den Begriff zu bekommen.
Viel Freude dabei und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir!
Deine Janina
LINKS ZU DIESER EPISODE:
KOMM IN MEIN WEBINAR AM 28.11.22:
Am kommenden Montag, den 28.11.22 um 19 Uhr halte ich ein Webinar ab zum Thema Selbstwertgefühl - Was du sofort tun kannst, um deinen Selbstwert zu steigern. Das ganze kostet dich nur ca. 1 h Zeit und ich verspreche dir, du wirst mit sofort umsetzbaren Impulsen rausgehen.
Melde dich schnell hier an und sei dabei, ich freue mich auf dich!
👉 https://www.hep-academy.com/webinar/
KENNST DU SCHON MEIN NEUES Workbook für 0€ und meinen NEWSLETTER?
Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? Melde dich jetzt zum Newsletter an und erhalte 2x in der Woche Impulse, Tipps und Alltagsschmunzler. Dieser Newsletter ist anders, wetten?
👉 https://www.hep-academy.com/selbstzweifel-ueberwinden/
IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE?
Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht!
KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT
Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.
FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?
Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:
👉 https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast
HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER