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Hast du manchmal das Gefühl zerrissen zu sein, weil du es allen recht machen willst? Aber irgendjemand im Team, in der Familie, im Freundeskreis ist dennoch am Meckern? Irgendein Lebensbereich kommt immer zu kurz? Und wenn du ehrlich bist – dein eigener am meisten.


Vielleicht hast du auch viel Freude an dem was du tust, dir fehlt nur die richtige Strategie, die passende Struktur und ein besseres Selbstmanagement? Das kann auch viel Energie kosten!


In den letzten 10 Jahren hat sich die Arbeitsunfähigkeit aufgrund einer Burnout Diagnose fast verdreifacht. Und auch wenn viele Menschen diese Diagnose nicht haben, so fühlen sich nicht nur Führungskräfte einfach mit allem überfordert und werden krank.


Auf der anderen Seite ist die Nachfrage nach Persönlichkeitsentwicklung enorm gewachsen und bietet vielen Menschen die Möglichkeit, sich eigenständig “um sich selbst” zu kümmern.

Ich wünsche mir, dass du “Leader:in deines Lebens” wirst, dass du selbst bestimmst was dir gut tut, dass du deine ganz eigenen Strategien für mehr Leichtigkeit in deinem Leben entwickelst – sei mutig und werde wer du wirklich bist!


Dabei ist es für mich unbedeutend, ob du Führungskraft im klassischen Sinne bist. Damit du aus diesem Podcast etwas für dich mitnimmst, brauchst du nicht unbedingt ein Team zu führen. Ich ermutige dich hier, dich selbst zu führen. Du wirst sehen, dann wird es sehr viel einfacher sein, dass andere Menschen dir folgen.


Meine Coachees, Mentees und Teilnehmer:innen aus den Seminaren haben alle erkannt, welche Stärke in ihnen liegt und konnten nach der Zusammenarbeit mit mir ein erfüllteres und gleichzeitig leichteres Leben führen.


In diesem Podcast verrate ich dir, wie das auch für dich funktionieren kann. Dich erwarten Impulse, Insights und konkrete Tipps zu folgenden Themen:

  • SELF-LEADING: Die Vorrausetzung für alles
  • LUMINA SPARK: DAS diagnostische Tool für deinen Wachstum - detailliert, aussagekräftig und wissenschaftlich fundiert für eine bessere Selbstreflexion
  • LEADING OTHERS: Wie du andere für dich begeistern kannst, so dass sie dir freiwillig folgen.
  • LEADERSHIP BEISPIELE aus meinem Alltag, als Trainerin und Coach in Unternehmen.
  • PERSÖNLICHE GESCHICHTEN: mein Weg, golden-nuggets, kluge Entscheidungen und wann ich lernen durfte
  • 1 FRAGE – MEINE ANTWORT: wichtige Fragen aus der Community möchte ich auch Platz geben und beantworte auch, häufig gestellte und interessante Fragen. 


Jeden Monat hole ich mir dann zu den jeweiligen Themen einen Interview-Gast in den Podcast, der dir weitere inspirierende Gedanken mitgibt.


Mein Name ist Janina Felix und ich befähige seit vielen Jahren Menschen dazu, kluge Entscheidungen für ihr Leben und zum Besten des Ganzen zu treffen, damit sie sich im Herzen mit Anderen verbinden können - für ein besseres Morgen.

Das erreiche ich, indem ich Leader der neuen Generation in der Tiefe ausbilde, in meinen Seminaren, Coachings, Mentoring-Programmen und in der Zusammenarbeit mit Unternehmen. Hier gibt es Inspiration, dort erfolgt dann die Transformation!


Bitte abonniere diesen Podcast, wenn das deine Themen sind. So wirst du immer informiert, wenn es Neuigkeiten gibt. Es ist außerdem ein Feedback für mein Team und mich, dass wir dir hier einen Mehrwert bieten.

Ganz liebe Grüße und sei doch DU der Grund dafür, dass heute jemand lächelt!

Deine Janina

Jun 16, 2022

ACHTUNG Energiefresser-Virus! Bist du am Abend so erschöpft, dass du kaum mehr vom Sofa hoch kommst? Rauben dir manche Menschen unfassbar viel Energie? 

 

Dann ist die heutige Episode perfekt für dich, denn ich verrate dir, wie du voller Energie und Tatendrang bleibst und die Energiefresser oder Energievampire in deinem Alltag entlarvst und loswirst! 

 

 

Du hast bestimmt auch diesen einen Kollegen, Freund oder auch bekannten, der dich auf die Palme bringt, oder? Es gibt diese Tage, die sind einfach so unfassbar anstrengend - überall verlierst du deine Energie und pünktlich zum Feierabend bist du fix und alle, müde und hast keine Lust mehr Sport oder deinen Freundeskreis zu treffen. 

 

Natürlich gibt es auch einfach harte Tage - aber vielleicht hast du dir auch das Energiefresser-Virus eingefangen! In der heutige Episode verrate ich dir die häufigsten Energiefresser und in welchen Bereichen sie auf dich warten. 

 

Ich habe vor ein paar Wochen ein Webinar gehalten zum Thema "Energiefresser loswerden". Diese Aufzeichnung stelle ich dir als treue Podcast Hörerin oder treuen Podcast Hörer ganz exklusiv zur Verfügung - damit du noch mehr Energie und Power für deine Träume, Ziele und Pläne behältst!  

 

Das besprechen wir im Webinar: 

  • 👉  Was ist ein Energiefresser? 
  • 👉  Woran merke ich, dass ich an "Energiefressern leide"? 
  • 👉  Wie machen sich Energiefresser bemerkbar? 
  • 👉  Was kann  ich ganz konkret tun, um voller Power in meiner Kraft zu bleiben? 

👉  Was ist meine Rolle dabei wie genau setze ich das um? 

 

In dieser Folge wirst du sofort umsetzbare Tipps und Impulse bekommen, wie du deine Energiefresser entdeckst und ich verrate dir, wie du dein "Energiefresser-Virus" los wirst! 

 

Möchtest du die Videoaufzeuchnung inklusive Präsentation anschauen? Dann schreibe meinem Team und mir unter:  

👉 officeteam@janina-felix.de 

Du bekommst dann das ganze Webinar zugeschickt. 

 

Viel Freude dabei und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir! 

 

Deine Janina 

 

 

LINKS ZU DIESER EPISODE: 

 

KENNST DU SCHON MEIN NEUES Workbook für 0€? 

Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? 

👉 https://www.hep-academy.com/selbstzweifel-ueberwinden/ 

  

IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? 

Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! 

👉 officeteam@janina-felix.de 

 

KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT 

Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  

👉 officeteam@janina-felix.de 

  

SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   

Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar 

"Leadership der neuen Generation" am 18. + 19.07.22 ein 

Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). 

👉 "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/ 

 

FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  

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 👉 https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast 

 

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