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Hast du manchmal das Gefühl zerrissen zu sein, weil du es allen recht machen willst? Aber irgendjemand im Team, in der Familie, im Freundeskreis ist dennoch am Meckern? Irgendein Lebensbereich kommt immer zu kurz? Und wenn du ehrlich bist – dein eigener am meisten.


Vielleicht hast du auch viel Freude an dem was du tust, dir fehlt nur die richtige Strategie, die passende Struktur und ein besseres Selbstmanagement? Das kann auch viel Energie kosten!


In den letzten 10 Jahren hat sich die Arbeitsunfähigkeit aufgrund einer Burnout Diagnose fast verdreifacht. Und auch wenn viele Menschen diese Diagnose nicht haben, so fühlen sich nicht nur Führungskräfte einfach mit allem überfordert und werden krank.


Auf der anderen Seite ist die Nachfrage nach Persönlichkeitsentwicklung enorm gewachsen und bietet vielen Menschen die Möglichkeit, sich eigenständig “um sich selbst” zu kümmern.

Ich wünsche mir, dass du “Leader:in deines Lebens” wirst, dass du selbst bestimmst was dir gut tut, dass du deine ganz eigenen Strategien für mehr Leichtigkeit in deinem Leben entwickelst – sei mutig und werde wer du wirklich bist!


Dabei ist es für mich unbedeutend, ob du Führungskraft im klassischen Sinne bist. Damit du aus diesem Podcast etwas für dich mitnimmst, brauchst du nicht unbedingt ein Team zu führen. Ich ermutige dich hier, dich selbst zu führen. Du wirst sehen, dann wird es sehr viel einfacher sein, dass andere Menschen dir folgen.


Meine Coachees, Mentees und Teilnehmer:innen aus den Seminaren haben alle erkannt, welche Stärke in ihnen liegt und konnten nach der Zusammenarbeit mit mir ein erfüllteres und gleichzeitig leichteres Leben führen.


In diesem Podcast verrate ich dir, wie das auch für dich funktionieren kann. Dich erwarten Impulse, Insights und konkrete Tipps zu folgenden Themen:

  • SELF-LEADING: Die Vorrausetzung für alles
  • LUMINA SPARK: DAS diagnostische Tool für deinen Wachstum - detailliert, aussagekräftig und wissenschaftlich fundiert für eine bessere Selbstreflexion
  • LEADING OTHERS: Wie du andere für dich begeistern kannst, so dass sie dir freiwillig folgen.
  • LEADERSHIP BEISPIELE aus meinem Alltag, als Trainerin und Coach in Unternehmen.
  • PERSÖNLICHE GESCHICHTEN: mein Weg, golden-nuggets, kluge Entscheidungen und wann ich lernen durfte
  • 1 FRAGE – MEINE ANTWORT: wichtige Fragen aus der Community möchte ich auch Platz geben und beantworte auch, häufig gestellte und interessante Fragen. 


Jeden Monat hole ich mir dann zu den jeweiligen Themen einen Interview-Gast in den Podcast, der dir weitere inspirierende Gedanken mitgibt.


Mein Name ist Janina Felix und ich befähige seit vielen Jahren Menschen dazu, kluge Entscheidungen für ihr Leben und zum Besten des Ganzen zu treffen, damit sie sich im Herzen mit Anderen verbinden können - für ein besseres Morgen.

Das erreiche ich, indem ich Leader der neuen Generation in der Tiefe ausbilde, in meinen Seminaren, Coachings, Mentoring-Programmen und in der Zusammenarbeit mit Unternehmen. Hier gibt es Inspiration, dort erfolgt dann die Transformation!


Bitte abonniere diesen Podcast, wenn das deine Themen sind. So wirst du immer informiert, wenn es Neuigkeiten gibt. Es ist außerdem ein Feedback für mein Team und mich, dass wir dir hier einen Mehrwert bieten.

Ganz liebe Grüße und sei doch DU der Grund dafür, dass heute jemand lächelt!

Deine Janina

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  2. #152 Mach´s dir schön - 7 Impulse für einen erfüllten Tag 

#152 Mach´s dir schön - 7 Impulse für einen erfüllten Tag 

Feb 11, 2021

Wenn es im Außen unsicher ist, darfst du im Innen stabil sein! 

Das kannst du trainieren und dafür habe ich heute 7 Impulse für dich. 

Schaue, welche zu dir passen, welche du umsetzen kannst und möchtest. Verstehe es als Anregung, nicht als das Wundermittel. Wenn du dich für eine oder mehr entschieden hast, dann führe diese mind. 1 Woche durch, um die Wirksamkeit zu spüren.

Sei flexibel und reflektiere immer wieder, was dir wirklich gut tut.

Eine Übersicht der Impulse:

  • Herzöffnungsübung 
  • Aufkleber 
  • Gönn` dir 
  • Mach´ mal was anders 
  • Freude schenken 
  • Dem Bauchgefühl nachgeben 
  • Stolz sein 

Vielen Menschen fällt es leichter, neue Verhaltensmuster in einer Gemeinschaft umzusetzen. 

Aus mehr als 15 Jahren als Trainerin und Coach habe ich im vergangenen Jahr mein Holistic EmPowerment Mentoring an den Start gebracht. 10 Wochen für DICH und dein Business! 

Buche gern einen unverbindlichen Call mit mir und meinem Team 

Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen!

Deine Janina 

 

Wir bieten vom Präsenzseminar bis zum Online Mentoring Programm verschiedene Möglichkeiten an, um dich zu unterstützen.

• Holistic EmPowerment Mentoring:

✅ Klarheit - raus aus deinem Gedankenwirrwarr und deine PS auf die Straße! Mit Definition deiner Zielkunden und deiner Positionierung. 

✅ Selbstbewusstsein - Alles was du brauchst ist da. Du musst es dir nur noch glauben!  

✅ Strategien - Von deinen emotionalen Meilensteinen hin zur Vision und zu den ersten konkreten Schritten.  

✅ Netzwerk - Menschen, die auch in der Welt etwas bewegen wollen. Sie sind in der HEP Community zu finden! Sie werden dich auf deinem Weg unterstützen :-)

Mehr Informationen unter:

https://hep.janinafelix.de/

• hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch buchen:

 https://leadership.janinafelix.de/

• hier geht´s zum Persönlichkeitstest, damit du besser mit deinen Mitmenschen umgehen kannst:

https://janina-felix.de/persoenlichkeitstest/

• hier erhältst du mehr Informationen zum Seminar:

 https://seminare.janina-felix.de/

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