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Hast du manchmal das Gefühl zerrissen zu sein, weil du es allen recht machen willst? Aber irgendjemand im Team, in der Familie, im Freundeskreis ist dennoch am Meckern? Irgendein Lebensbereich kommt immer zu kurz? Und wenn du ehrlich bist – dein eigener am meisten.


Vielleicht hast du auch viel Freude an dem was du tust, dir fehlt nur die richtige Strategie, die passende Struktur und ein besseres Selbstmanagement? Das kann auch viel Energie kosten!


In den letzten 10 Jahren hat sich die Arbeitsunfähigkeit aufgrund einer Burnout Diagnose fast verdreifacht. Und auch wenn viele Menschen diese Diagnose nicht haben, so fühlen sich nicht nur Führungskräfte einfach mit allem überfordert und werden krank.


Auf der anderen Seite ist die Nachfrage nach Persönlichkeitsentwicklung enorm gewachsen und bietet vielen Menschen die Möglichkeit, sich eigenständig “um sich selbst” zu kümmern.

Ich wünsche mir, dass du “Leader:in deines Lebens” wirst, dass du selbst bestimmst was dir gut tut, dass du deine ganz eigenen Strategien für mehr Leichtigkeit in deinem Leben entwickelst – sei mutig und werde wer du wirklich bist!


Dabei ist es für mich unbedeutend, ob du Führungskraft im klassischen Sinne bist. Damit du aus diesem Podcast etwas für dich mitnimmst, brauchst du nicht unbedingt ein Team zu führen. Ich ermutige dich hier, dich selbst zu führen. Du wirst sehen, dann wird es sehr viel einfacher sein, dass andere Menschen dir folgen.


Meine Coachees, Mentees und Teilnehmer:innen aus den Seminaren haben alle erkannt, welche Stärke in ihnen liegt und konnten nach der Zusammenarbeit mit mir ein erfüllteres und gleichzeitig leichteres Leben führen.


In diesem Podcast verrate ich dir, wie das auch für dich funktionieren kann. Dich erwarten Impulse, Insights und konkrete Tipps zu folgenden Themen:

  • SELF-LEADING: Die Vorrausetzung für alles
  • LUMINA SPARK: DAS diagnostische Tool für deinen Wachstum - detailliert, aussagekräftig und wissenschaftlich fundiert für eine bessere Selbstreflexion
  • LEADING OTHERS: Wie du andere für dich begeistern kannst, so dass sie dir freiwillig folgen.
  • LEADERSHIP BEISPIELE aus meinem Alltag, als Trainerin und Coach in Unternehmen.
  • PERSÖNLICHE GESCHICHTEN: mein Weg, golden-nuggets, kluge Entscheidungen und wann ich lernen durfte
  • 1 FRAGE – MEINE ANTWORT: wichtige Fragen aus der Community möchte ich auch Platz geben und beantworte auch, häufig gestellte und interessante Fragen. 


Jeden Monat hole ich mir dann zu den jeweiligen Themen einen Interview-Gast in den Podcast, der dir weitere inspirierende Gedanken mitgibt.


Mein Name ist Janina Felix und ich befähige seit vielen Jahren Menschen dazu, kluge Entscheidungen für ihr Leben und zum Besten des Ganzen zu treffen, damit sie sich im Herzen mit Anderen verbinden können - für ein besseres Morgen.

Das erreiche ich, indem ich Leader der neuen Generation in der Tiefe ausbilde, in meinen Seminaren, Coachings, Mentoring-Programmen und in der Zusammenarbeit mit Unternehmen. Hier gibt es Inspiration, dort erfolgt dann die Transformation!


Bitte abonniere diesen Podcast, wenn das deine Themen sind. So wirst du immer informiert, wenn es Neuigkeiten gibt. Es ist außerdem ein Feedback für mein Team und mich, dass wir dir hier einen Mehrwert bieten.

Ganz liebe Grüße und sei doch DU der Grund dafür, dass heute jemand lächelt!

Deine Janina

Jan 26, 2023

Wie eine ALS Erkrankung und die Aussicht auf den Tod ein Leben veränder kann und warum Glück letztendlich immer deine Entscheidung ist. 

Ich durfte ein sehr tiefsinniges Gespräch mit dem Buchautor Philipp Hanf über die Freude des Lebens, Heilung und Tod sowie über das SELBST führen 

 

Diagnose ALS - und was kommt dann? Eine leidvolle Zeit des Abwartens? 

Möglich. Aber Philipp Hanf hat sich für einen anderen Weg entschieden:

  • Mehr Bewusstsein für die kleinen Freuden und Wunder des Lebens. 
  • Dankbarkeit für all die außergewöhnlichen Lebensmomente. 

 

Es ist wichtig, dass wir als Gesellschaft der Tatsache des Todes anders, offener begegnen. Wir dürfen erkennen, dass die Tabuisierung des Todes einen Schleier über die Betroffenen (also uns alle) und Hinterbliebenen legt, der  eine Schwere erzeugt, die unnötig ist. 

 

Nimm dir eine kleine Auszeit und lausche uns zu diesen Themen: 

  •  👉 Warum muss nicht immer alles so schwer sein, wie wir denken und wie gelingt Leichtigkeit in jeder Situation? 
  •  👉 Wie konnte Philipp positives aus seiner Erkrankung erkennen? 
  •  👉 Was hat Philipp Sinnhaftigkeit und Mut gemacht? 
  •  👉 Was hat diese Geschichte mit Leadership zu tun? 
  •  👉 Und warum ist Glück deine Entscheidung? 

 

Diese Folge wird dir einen anderen Blick auf Schicksalsschläge und vielleicht auch auf dein aktuelles Leben schenken, voller Dankbarkeit und Achtsamkeit.  

 

Herzlichen Dank an Philipp für das offene und sehr persönliche Gespräch. 

Alles Liebe, 

Deine Janina 

 

LINKS ZU DIESER EPISODE: 

HIER FINDEST DU MEHR INFORMATIONEN ZU PHILIPP HANF: 

 

Buchtipps zum Thema: 

  •  👉  Wer stirbst denn nicht? Von Philipp Hanf 
  •  👉  Das Felsenkloster von Ti-Tonasa Lama  
  •  👉  Das Märchen vom Tod von Marie Claire van der Bruggen 

 

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KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT 

Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  

  

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